Оптимальные температура и влажность в комнате ребенка
Температура и влажность в комнате ребенка играют огромную роль для полноценного роста и развития малыша: в таком помещении он лучше дышит и крепче спит. Поддержать нормальный уровень совсем несложно и это легко сделать, даже если у вас нет средств на модные девайсы для дома.
Родители, как огня, боятся, что грудной малыш заболеет и спасают его всеми силами от сквозняков, переохлаждения, малейшего дуновения ветерка. Авторитетные педиатры, такие как доктор Комаровский, призывают не подстраивать дитя под собственные представления о комфорте. Важно обеспечить тот микроклимат для новорожденного, что будет полезнее грудничку. Какие условия помогут малышу расти крепким и здоровым?
Температура и влажность в комнате ребенка: оптимальные параметры
Температура и влажность в комнате ребенка – далеко не обычный вопрос комфорта. От этого будут напрямую зависеть такие этапы развития как:
- укрепление иммунитета;
- развитие центральной нервной системы;
- поддержание здоровья кожных покровов;
- правильный обмен веществ;
Согласно современным стандартам педиатров, температура в комнате, где живет малыш должна колебаться от 18 до 22°. Взрослым людям такая температура кажется слишком низкой, они мерзнут сами и начинают кутать дитя, полагая, что спасают его от переохлаждения. Ребенка одевают в теплые комбинезоны, обувают в шерстяные пинетки, а во время совместного сна накрывают теплым одеялом.
Влажность в комнате для новорожденного должна колебаться на уровне – 50-70%. Убедиться в том, что она нужная, легко с помощью гигрометра – специального прибора, который показывает уровень влажности в помещении. Особенно важно измерять влажность зимой, когда работают обогреватели: именно они больше всего сушат воздух, поглощая кислород в огромных количествах.
Учимся создавать микроклимат
Организуя удобное и здоровое пространство для жизни с малышом, не стоит прислушиваться к советам многочисленных бабушек: лучше взять на заметку опыт «продвинутых» родителей, что сумели вырастить закаленного ребенка, минуя постоянные простуды.
Что для этого важно сделать?
Температура в помещении для новорожденного в любое время года не должна быть выше 24°. Старайтесь чаще проветривать помещение.
Не стоит одевать дитя в теплые слипы, боди, и комбинезоны. Достаточно одежды из мягкого, но плотного трикотажа, чтобы ребенок не потел, ведь именно во влажной среде быстро размножаются бактерии.
Слишком жаркая температура в помещении для новорожденного провоцирует чувство жажды и ведет к обезвоживанию.
Сухой воздух тоже опасен для малыша. Влажность в комнате для новорожденного легко корректировать специальным увлажнителем воздуха, а, если нет возможности его приобрести, можно развешивать в комнате влажные полотенца или поставить емкость с водой рядом с кроватью.
На прогулке кутать ребенка также не стоит: он должен быть одет по погоде.
Помните: что дети очень индивидуальны по своей природе, и каждый развивается по-своему. Тем не менее, задача родителей создать уютный и удобный климат для новорожденного с первых дней его жизни.